Ejercicios de fisioterapia para mejorar la postura y prevenir el dolor de espalda
La postura es un aspecto fundamental de nuestra salud y bienestar, y muchos de nosotros no le damos la atención que merece. Sin embargo, una mala postura puede tener consecuencias graves en nuestro cuerpo, especialmente en la espalda. El dolor de espalda es una de las...
El Impacto de la Fisioterapia en la Calidad de Vida de los Adultos Mayores
La fisioterapia geriátrica es una disciplina en constante crecimiento que se enfoca en el cuidado y tratamiento de las personas mayores. En la tercera edad, es común enfrentar limitaciones físicas y dolencias que pueden afectar la calidad de vida. Es aquí donde la...
Tendinitis en la muñeca: por qué aparece y cómo tratarla
¿Qué es la tendinitis de la muñeca? ¿Has sentido dolor, sensación de hormigueo o debilidad en la muñeca? Si es así, podrías estar sufriendo de tendinitis de la muñeca. Esta afección está causada por el uso excesivo de los tendones que conectan el brazo al hueso de la...
Talalgia o dolor de talón: ¿sabes por qué aparece?
¿Qué es la talalgia? ¿Alguna vez has sentido dolor en el talón? Esta condición se conoce como talalgia, y puede aparecer debido a múltiples factores. Si sufres de este dolor en el talón, sin duda te preguntas: ¿de dónde viene? En este artículo hablaremos sobre la...
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