El dolor de cadera en el embarazo se producen especialmente durante los últimos meses de gestación. Es muy habitual que aparezcan dolores en la zona de la cadera y la pelvis. Durante las últimas semanas de gestación también son muy habituales las lumbociáticas. Esta...
¿Qué es el método R.I.C.E.? R.I.C.E son las siglas en inglés de Rest, Ice, Compression y Elevation, lo que en español traduciríamos como Descanso, Hielo, Compresión y Elevación. Como hemos dicho, este método sirve para reducir el dolor y la hinchazón provocada por...
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